День добрый! Стал себя очень некомфортно чувствовать со своим весом, немаленький да. Но ничего поделать не могу не уходит. Что можете посоветовать попробовать для похудения?
Что посоветуете для борьбы с лишним весом?
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22021-12-22 18:40:20
Здравствуйте! Попробуйте обратиться к нутрициологу, он составит вам меню, просчитает все необходимые бжу и калории, залог здоровья в грамотном рационе, ну и физическая активность должна быть.
Поделиться32021-12-22 23:36:30
Всем привет! Мне кажется, что увы, но не всегда нутрициолог физические нагрузки могут помочь. Иногда можно и путем проведения операции решить вопрос, если внешний вид совсем перестал устраивать и движений по снижению никаких не предвидится, попробуйте сюда обратиться за консультацией https://ves.clinic/